辛曉琪沈浸愛河 苦練魔鬼身材       

 

辛曉琪沈浸愛河 苦練魔鬼身材

 

記者張釔泠/專訪

辛曉琪受新老外男友影響,越來越敢露!最近造型不是中空露胸,就是大秀香肩美背,提起新戀情,她嬌羞地大呼:「唉啊,經紀人規定,一切要等演唱會完才能說。」口風雖緊,但滿面春風的模樣可瞞不住大家。
 


為開唱準備 塑身大作戰

辛曉琪6月30日和7月1日將在國際會議中心舉辦演唱會,她老早就嗆聲,除了「感性」的音樂,「性感」打扮也是賣點之一。

因此她展開重點塑身計畫,每天早晚必做3次「縮小腹」運動,把腳尖墊高、雙手拉直,1次維持60秒,除了拉平腹部肌肉,對於伸展腋下的淋巴也很有效。

另外,辛曉琪還發明1招「毛巾操」,雙手抓住毛巾、放到背後,向左右兩側彎腰各50次,可以緊實手臂、瘦「蝴蝶袖」,她特別提醒:「背千萬不能拱,不然就沒有效囉!」

運動邊唱歌 訓練肺活量

針對腰部曲線,辛曉琪則拿出「扭扭盤」,「這個最省力了,我通常邊看電視邊扭,有時嘴巴順便唱歌、練練肺活量,不過做這個運動時最好要扶著牆壁,不然非常容易摔跤!」

為了練體力,辛曉琪最近還迷上跳繩,難道不擔心會跳出「蘿蔔腿」?她聽了大笑:「不會啦,爬了8年的樓梯都沒有長蘿蔔,不會突然冒出來的。」
 

【2006-06-19/ 自由時報】

 

 

 

To keep herself in a tiptop condition for her concert on 30 June and 1 July, Winnie kept up with a  fitness regimen to build up her stamina and keep her body in good shape.

 

 

曉音琪緣  http://www.winniehsin.net